암(癌) 예방을 위한 국가건강검진 꼭 받으세요!
너무나 식상한 표현이지만, 정말로 2024년의 첫 해가 시작된지 엊그제 같다. 그런데 벌써 10월 중순을 맞이하고 있다니. 엊그제 남편도 건강검진을 받고 왔고, 나도 이제 이번 해가 끝나기 전에 받아야 할텐데 움직이기 싫구나. 아파트 게시판에서 본 암검진 게시물에 각성을 하고, 알아보기로 한다. 나이에 따라 검진 받을 수 있는 검진항목이 다르니, 본인의 나이에 알맞은 검사를 받으면 되고, 때가 되면 우편으로 발송되니, 해당되는 항목을 체크해봐도 좋을 듯하다. 1. 위암 검진 40세 이상으로, 증상이 없어도 2년 주기로 받을 수 있다. 2. 대장암 검진 50세 이상으로, 1년 주기로 받을 수 있다. 일차적으로 분변잠혈검사로 실시하고, 이상소견이 있을 시, 대장내시경검사를 받는다. 3. 간암 검진 40세 이..
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[경기도] 경기투어패스, 무제한 경기여행 하세요!
아이랑 여기를 가도, 저기를 가도 입장권을 구매해야 하고, 카페를 가도 비용이 만만치 않다. 그러다 라디오를 듣는데, 경기투어패스 광고를 하길래 뭘까 싶어서, 나도 도움이 될 것 같아 정보를 올려보기로 한다. 경기투어패스는??경기도 내 주요 박물관, 미술관과 관광명소를 최대 79%까지 저렴한 가격에 한 번의 결제만으로도 이용할 수 있는 통합 이용권이다. 지난해에 이어 올해도 6월 초 통합권을 시작으로 동서남북 권역권, 지역 특화권, 유명 관광지 패키지권 등이 순차적으로 출시될 예정이며, 바코드 하나로 경기도 100여 곳을 자유롭게 여행할 수 있게 된다. 1만 9,900원(24시간권 기준)으로 경기도의 관광시설 85곳을 자유롭게 이용할 수 있는데, 이 통합권으로 31개 시,군에 있는 광명동굴, ..
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[서울, 홍대] 밀로커피 로스터스, 비엔나 커피, 몽블랑
밀로커피 로스터스위치 : 서울시 마포구 양화로18안길 36 1층 (홍대입구역 5번 출구에서 약 90m)영업시간 : 화수목금토 12:00 ~ 19:00 (라스트오더 18:30) , 일요일 12:00 ~ 20:00, 매주 화요일 휴무 내가 제일 좋아하는 서울의 카페. 자칭 단골인데, 거의 10년동안 들락날락했다. 처녀때부터 혼자 가다가, 남자친구 생겨서 같이 가고, 결혼 후에 또 가니 이번에는 다섯살 아이를 데리고 간다. 갈때마다 사장님이 반겨주시는데 홍대 그자리에 터줏대감처럼 지키고 계셔서 아마 나같은 단골들 엄청 많을 듯 하다. '비엔나커피'에 대한 환상이 있었다. 그래서 유럽여행 중 빈에 갔을 때, 유명하다는 카페에 들러서 비엔나 커피를 마셨는데 환상이 와르르 깨졌다. 지금은 생각도 안나는데, ..
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