오운완 #홈트# 빅씨스 #독서 #미드 #로스트 썸네일형 리스트형 요즘 일상 (홈트, 독서, 미드 로스트) 1. 운동드디어 아령을 사용하는 프로젝트에 들어갔다. 유튜브 빅씨스 홈트로 6개월 넘게 하고 있고, day50일 프로젝트 끝냈으며 어제부터 덤벨들고 운동하는 루틴으로 시작했다. 기존에 있던 1.5킬로, 2킬로 아령으로는 택도 없을 것 같아서 4킬로 아령을 추가 구매했는데, 아령이 생각보다 값이 나간다. 당근으로 구매하려고 봤으나 내가 원하는 무게도 없고, 멀리서 팔고 있으므로 가고오고 들고 오는 값이 더 많이 나갈 것 같다. 무게도 생각보다 '헉'했는데, 그래서 3킬로랑 참 많이 고민했다. 과연 2킬로에서 두배 점프하는게 맞는건가 싶었는데, 막상 들고 운동해보니 4킬로 하길 잘한 것 같다. 사촌동생이 5킬로 아령(한쌍)을 준다고 했으니, 아마 한개를 들고 동작에는 그것을 쓸 것 같다. 확실히 덤벨을 .. 더보기 이전 1 다음
